Базовое SEO - это обязательный комплекс работ по настройке сайта, без которых дальнейшее продвижение в поисковых системах будет неэффективным.
Скорость - один из ключевых факторов ранжирования в поисковых системах. При прочих равных, выиграет тот, у кого страницы грузятся быстрее.